Meine Lernreise 

Nachdem ich im Jahre 2015 zum ersten mal von der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) nach M.B. Rosenberg erfahren habe, lässt mich diese Idee des lebensdienlichen Miteinanders nicht mehr los.

So tastete ich mich langsam an diese Methode heran. Ich las diverse Bücher zu diesem Thema, lies mich über Podcasts und YouTube-Videos inspireiren und besuchte erste Wochenendkurse zur Gewaltfreien Kommunikation.

Seit 2019 bin ich nun wirklich auf dem Weg der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) - zum Lernen und Weitergeben. Nach einem Einführungskurs "Drei Tage mit Giraffen" startete ich meine Jahresausbildung/Grundausbildung in Gewaltfreier Kommunikation.  Beides absolvierte ich in Bonn, bei IndiTO. Trainerin Sonja Nowakowski.

Für mich ist die GfK ein wertvolles Werkzeug zur Selbsterkenntnis, zur Konfliktklärung und für mehr Verbindung. Darum teile ich gerne mein Wissen und meine Erfahrung. 
Ich spüre eine große Freude und Dankbarkeit seit Januar 2021 als Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation unterwegs sein - und wirken - zu können.
 

Seitdem haben sich bereits über 3000 Menschen, in mehr als 100 Vorträgen und Workshops, durch mich von dem "Schatz der Gewaltfreien Kommunikation" begeistern lassen. 

Gleichzeitig vertiefte ich mein Wissen im Jahre 2022 durch die Aufbauausbildung in Gewaltfreier Kommunikation, ebenfalls bei  IndiTO Bonn. Trainerteam Frank Gaschler & Anja Ufermann.

Auch danach konnte ich einfach nicht aufhören, mit dem Erlernen dieser unglaublich nützlichen und lebensdienlichen Methode. So entschloss ich Ende 2022 auch noch die Coachingausbildung auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B. Rosenberg, bei IndiTO Bonn (das ist einfach ein ganz besonders toller Lernraum), anzuschließen.
Trainerteam Anja Ufermann (Bonn) | Irmtraud Kauschat (Darmstadt) | Silvia Hoffmann (Freiburg) | Gabriel Fritsch (Mannheim) 

Diese Coachingausbildung habe ich im Juni 2023 erfolgreich abgeschlossen. Seitdem  

gebe ich dieses Wissen mit Liebe zum Menschen auch an Einzelpersonen, in Form von Achtsamen Coaching, weiter. 

Gleichzeitig freue mich über viele weitere Möglichkeiten, in denen ich auf vielfältigste Weise von dem "Schatz der Gewaltfreine Kommunikation" berichten kann.

Meine Ausbildungen/Meine Lehrerinnen und Lehrer

• 2001 - Ausbildereignung IHK Bonn/Rhein Sieg
• langjährige Erfahrung als Ausbilderin für Kaufleute für Bürokommunikation
• 2004 - Betriebswirtin (staatlich geprüft) 
• 2007 - Mutter von einem Sohn
• 2008 - Kurs "Starke Eltern - Starke Kinder",
  Kath. Familienbildungswerk Rhein-Sieg-Kreis, Trainerin: Marion Muders-Seemann
• 2009 - Muter von zwei Söhnen
• 2010 - Kurs "Starke Eltern - Starke Kinder"  - noch mal, weil der Kurs einfach soo gut war! Im Nachhinein weiß ich: DAS das waren bereits meine Anfänge mit der GfK! ;)
• 2015 - Kennenlernen der "reinen Methode" der Gewaltfreien Kommunikation (GfK)
• 2017 - Wochenendkurs in GfK, VHS Meckenheim
  Trainer: Theo Hüffel
• 2019 - Einführungskurs GfK "Drei Tage mit Giraffen, Indi.TO Bonn, 
  Trainerin: Sonja Nowakowski
• 2019/2020 -  Jahresausbildung/Grundausbildung GfK, bei IndiTO Bonn. 
  Trainerin: Sonja Nowakowski.
• 2020 - Wochenendkurs GfK, VHS Voreifel
  Trainerteam: Hannah Hartenberg & Stefan Voth
• 2021 - Tag der GfK Bonn, diverse Trainerinnen
• 2021 - Assistenz beim Einführungskurs, mit Trainerin Sonja Nowakoski
• 2022 - Aufbauausbildung GfK, bei IndiTO Bonn.
  Trainerteam: Frank Gaschler & Anja Ufermann
• 2022/2023 - Coaching-Ausbildung auf Basis der GfK, bei IndiTO Bonn.
  Trainerteam: Anja Ufermann (Bonn) | Irmtraud Kauschat (Darmstadt) | Silvia Hoffmann (Freiburg) | Gabriel Fritsch (Mannheim) 
• 2023 - Seminar "Wie sag' ich's bloß verständlich?", bei Indi.TO Bonn
  Trainer: Dr. Arne Schöler
• 2024 - QSP-Coaching DiamondStyle mit Alexandra Weber & Team